Personal training

Tim Heijbrock

Health & fitness - Personal training

Location

Blaricum, 1261
Netherlands

Location options

Choose
Meet at a location chosen by you
Instructor
Meet at the instructor's location

Description

Tijdens een personal training is er van alles mogelijk. Mijn voorkeur gaat uit naar langere trajecten waar we werken aan een doel. Ik ben een rustig persoon die niet graag iemand tot het uiterste pushed. Door mijn eigen topsport carrière weet ik ook hoe snel je geblesseerd kan raken. En mijn ervaring als personal trainer heeft mij geleerd dat je ook doelen kunt bereiken zonder overtraining of blessures en met respect voor belastbaarheid. Ik kijk altijd naar de belastbaarheid van iemand en dan gaan we eraan werken om die snel te verhogen. Ik hou ervan om te doen wat het...

Qualifications

HBO gecertificeerd personal trainer. Tijdens mijn studie Voeding en Diëtetiek een minor personal training van een half jaar succesvol afgerond. Het meeste heb ik geleerd als olympisch sporter waarbij ik getraind werd door de beste trainers van NOC*NSF.

Things to know

Cancellation period
Home workout
Muscle building
Posture
Weight loss
Gym equipment
Stamina
Nutrition
Cardio
Weight training
Bodyweight workout

Reviews

€75
/h
1st lesson free
Tijdens een proefles maken we kennis met elkaar en kijken of het klikt. Verder doen we een warming-up en kijk...
30 minutes