Leefstijlcoach

In de afgelopen 7 jaar heb ik mij steeds meer verdiept in leefstijl in de breedste zin. Denk hierbij aan voeding, beweging, ontspanning, stress, meditatie, momenteel ook bezig met koude training, etc. Gezien de huidige gezondheidstoestand van de gemiddelde mens (denk aan leefstijlgerelateerde aandoeningen) is het goed om te bekijken hoe je zelf je gezondheid kunt verbeteren en je immuniteit kunt verbeteren. Middels coaching hoop ik jou hierin te kunnen begeleiden waar gewenst en nodig is.